Principais dúvidas sobre o banho ofurô
Sendo de origem japonesa, o banho de ofurô tem se tornado cada vez mais popular no Brasil. Esse clássico banho de imersão relaxante tem se destacado nos SPAs, mas é tão bom que muitos já estão adquirindo a sua banheira para fazer seus banhos em casa.
Como essa é uma prática que ainda está se tornando conhecida por aqui, naturalmente, muitas dúvidas a respeito dos processos surgem. Então, para respondê-las, contamos com a Banheiras Bom Banho, empresa especialista em banheiras, para elaborar esse artigo completo. Confira a seguir!
Banho de ofurô é só água quente?
Ao contrário do que muitos pensam, o banho de ofurô não costuma ser apenas um banho de água quente. Por se tratar de um banho extremamente relaxante, próprio para proporcionar bem-estar, ele costuma ser enriquecido com ervas, óleos e sais de banho. Dessa forma, o banho de ofurô alivia os sintomas de estresse e ainda é um tratamento de beleza e saúde.
Qualquer temperatura é boa?
O banho de ofurô deve ser tomado bem quente, mas com a temperatura até 42º C. A alta temperatura é ideal, pois faz com que os poros se dilatem e eliminem toxinas. No entanto, mais tempo do que isso pode ser prejudicial à saúde da pele e do corpo de forma geral. Se você busca pela temperatura ideal, estabeleça a temperatura da água em cerca de 36ºC.
Podemos ficar imersos o quanto quisermos?
Banho de ofurô de fato é muito bom, mas já ouviu falar que tudo que é demais é ruim? Essa situação também se aplica aqui. O tempo de permanência na banheira não deve ultrapassar os 30 minutos. Para quem é fã de banhos demorados, isso pode até parecer pouco. Mas na prática, apenas 10 minutos na temperatura de 36º é suficiente para fazer qualquer pessoa se sentir relaxada.
Banho de ofurô é só para relaxar?
Até o momento, já ficou claro que o banho de ofurô é extremamente relaxante, mas ele não serve só para isso. Esse banho também ajuda a prevenir e tratar diversos problemas de saúde. Ele é indicado para quem sofre com artrite, artroses e reumatismos, bem como quem sofre com problemas de pressão, intestinais e renais.
Banho de ofurô é bom para limpeza de pele?
O banho de ofurô não é como um banho para higienização do corpo como aqueles que tomamos todos os dias. Ainda assim, ele oferece um nível mais profundo de limpeza de pele, uma vez que ele abre os poros e elimina as toxinas.
Qualquer banheira serve como ofurô?
De modo a tomar um banho de ofurô propriamente dito, não se deve utilizar qualquer banheira. A banheira específica para o ofurô é diferente das demais, uma vez que ela é planejada para deixar o corpo imerso até os ombros e em posição mais reta.
Relaxar com um banho de ofurô faz toda a diferença no final do dia. As pessoas também podem utilizar diferentes maneiras de aliviar o estresse. Assistir uma série, utilizar um vaporizador de extratos, brincar com os filhos, enfim, o importante é entender a importância de relaxar e de cuidar da saúde mental.
